Dicas
Corpo urgente
10-01-2007Depois das festas de final de ano e das férias, é hora de voltar à rotina. Entre os projetos mais do que urgentes está a perda dos quilinhos adquiridos. Para entrar em forma, o ideal é um trabalho multidisciplinar. Além de consultar seu médico e fazer uma atividade física, procure um programa corporal sério, que não prometa resultados milagrosos, mas que dê resultados. Nossa dica é o Programa Corpo Mais, da Beleza e Cia, que associa os aparelhos de estética corporal a técnicas de controle da ansiedade.
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