Fátima Sousa
Dicas
De folga do stress
17-01-2007Nada como uns bons dias de folga para descansar. Mas quando não é possível se afastar do trabalho, o jeito é buscar outras formas de relaxar. Para isso, você pode contar com as técnicas de controle da ansiedade. Nossa dica é a massagem anti-stress, que alivia tanto o cansaço físico quanto mental.
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